Wszystkie artykuły

Dieta keto nazywana jest również niskim węglowodanem. Proces, w którym organizm nie wykorzystuje węglowodanów trzeciej, ale złoża tłuszczu do wytwarzania energii. Ta dieta ma wiele korzyści dla zdrowia, co zostało wykazane w wielu badaniach.

Jeśli chcesz skutecznie schudnąć, dla Ciebie - zdrowa dieta, zdrowe wskazówki dotyczące utraty wagi, ćwiczeń odchudzania, kalkulatorów kalorii, przepisów zdrowych potraw!